計劃想生BB,不過同時又擔心懷孕會令身材走樣。如果你都有相同諗法,咁今篇文章就唔好錯過啦。
點解生完BB身材走樣、肚皮又鬆哂?
由於懷孕期間會令孕媽媽身心都有變化,最明顯係腹部因過度擴張而出現腹直肌分離,肚皮承托力不足令內臓移位,同時盆骨亦會隨着肚內貽兒長大而外擴,變得扁而闊,臀部變大。而且,子宮增大亦會令腸部及其他器官受壓、肚風聚積、新陳代謝變慢形成大肚腩。如果以上問題於產後無盡快處理,就會導致腰痛、肥胖,令身材大走樣。
產後紥肚幫你快速修身
而家愈來愈多產後媽媽生完BB之後就做紮肚減肥,一般只要紮肚10日,就可以好有效咁解決腹直肌分離、盆骨變大、肚皮鬆問題。
古法紮肚係用束腹帶由盆骨位置開始往上包紮至胸骨,以形成壓力罩,有效收緊腰線、收窄胸骨、改善子宮擴大、腹直肌分離及內臟移位等問題。
10日.產後古法紮肚:
古法紮肚針對媽媽身型進行局部式塑身,脂肪分解、鬆弛組織收緊,同時排出體內多餘毒素及水分。紮肚係利用長長棉布,由盆骨下方往上包紮至胸骨,每日維持至少8小時,讓內臟恢復原位,幫助子宮收縮,舒緩腰酸背痛等問題。尤其係針對「假肚腩」,即分娩前子宮膨脹將媽媽嘅腹直肌拉開而分離,令腹部難以恢復平坦,古法紮肚就可以幫助產後瘦身。一個TREATMENT大約連續做10至15日,就可以見到成果。
古法紮肚瘦身同時養生
古法紮肚係其實係源於馬來西亞,係馬拉皇族御用產後瘦身方法,近年仲流傳到市面,好受產後媽媽追捧。古法紮肚除咗可以修身,亦都可以改善血液循環、舒緩腹脹、暖宮、促進疤痕癒合及放鬆肌肉,令產後媽媽身心都以回復至分娩前狀態。
而且,唔好以為古法紮肚只係適合產後媽媽,因為古法紮肚亦可針對不同身型問題人士需要:水腫、肌肉鬆弛、脂肪積聚、產後肥腫等,進行局部式塑身,脂肪分解、鬆弛組織收緊,同時排出體內多餘毒素及水分,重拾纖瘦四肢及玲瓏身段。
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