夏天好快就到，咁熱嘅天氣自自然然好想飲凍嘢、食雪條，之不過，咁樣係要還架!食得多一M痛個時就知味道啦！
阿媽教落，做女仔一定唔好凍親個肚，仲要唔好食咁多生冷嘢，尤其係西瓜、凍飲、涼茶呢D，都係對子宮唔好，萬一宮寒呢，就好容易會經期唔準、經期唔順，甚至係出現嚴重M痛嘅情況。所以，每到M嚟嘅時候，我就會用暖水袋敷下個肚仔，媽媽話咁樣做就有暖宮效果，令到子宮有保暖作用。其實我用咗呢個暖宮美容方法好耐架啦，係可以幫我舒緩到M痛嘅。
暖宮療程初體驗 一招KO長期經痛
不過，唔知係唔係身體出現咗變化，又或者係生活習慣影響咗，我覺得自己M痛個情況好似比之前嚴重咗。就算自己用暖水袋做暖宮按摩，都好似唔係好WORK，呢幾個月要食埋止痛藥先叫無咁痛咋 ><” 我怕長時間食止痛藥，對身體唔係咁好，所以呢就Google下有咩可以改善長期經痛。
我搵到一個暖宮按摩，見網上嘅口碑好似幾好，見佢只係$188 就去試下啦 。我係去呢做暖宮療程 >>>
https://oasismom.com.hk/services/古法紮肚產後排水瘦身紮肚療程/
原來呢間Oasis Mom唔單止係幫產後媽媽做古法紮肚，原來仲會幫女性調理身體、暖宮療程/暖宮美容 呢d當然唔少得啦，無論有無生過bb都可以去做暖宮 ，聽佢地講原來好多女性都會定期上去做暖宮按摩，好多做完之後真係可以改善到M痛。(E !!! 真係啱我喎)
其實我去做暖宮療程都差唔多有一個月，首先我覺得佢暖宮按摩手法真係幾舒服，唔會話太大力令到你好唔舒服咁，做個時仲會用薑油、甜杏仁油幫助驅寒、暖宮、去水腫，而且，按摩師仲話可以促進腸道蠕動以改善便秘，唔怪之第2日去便便個時真係暢順咗 XD 仲有呀，呢個暖宮療程 又可以加快燃燒脂肪，暖宮作用可以保養子宮及卵巢，幫女士促進血氣運行，調理好體質，做完呢個TREATMENT之後，今個月嚟M真係唔痛啦!! 開心 !!
如果你都有千年M痛，真係可以試試呢個暖宮療程/暖宮美容 呀!!
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