防脫髮呢個話題不論男女都相當重要，頭髮係外表非常重要嘅一部分，普遍認為一旦出現頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海、bar code頭等等，咁就難以補救，影響形象。
香港人壓力大，脫髮就係精神壓力過大最早響起嘅警號。人脫髮你脫髮，但點解人哋脫髮得黎都仲咁多頭髮呢?人係會脫髮架(正常黎講)，但隨年紀增長，每日照鏡發現頭髮一日比一日少，如果發現頭髮數量明顯減少或大量掉髮，恐怕唔只係壓力造成，齊亦可能係健康出問題，萬一出現以下症狀就代表要提高警覺儘早留意頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海問題！
居家5步驟脫髮自我檢測法:唔好俾頭髮走佬唔返黎
想知有無頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海危機，快d check 下！
1.每日脫髮超過100條，輕抓自己頭髮每次都有超過2條以上掉髮
2.頭髮越來越幼細，而且從變細的頭髮中看到頭皮
3.髮際分線越來越寬闊
4.頭髮顏色比以前淡且長的不長
5.睡醒時掉在枕頭邊的頭髮數量增加、梳頭或洗頭時頭髮比以前更容易脫掉
脫髮係因為頭皮唔健康?
頭皮唔健康其實都係頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海嘅其中原因，多數係因為受到外在環境破壞，例如日曬雨淋，溫度濕度變化，頭皮角質層的代謝速度被打亂，頭皮變得脆弱，引起血液循環不佳、出油、頭皮屑等問題，再嚴重嘅話，就會令毛囊萎縮、頭髮變細，最後就會生唔出頭髮，有可能出現頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海問題。所以保持健康頭皮，就可以避免頭髮稀疏、禿頭、M字額、脫髮、地中海啦。
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